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Top articles
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Faire simple, dans le travail en particulier
Faire simple, dans le travail en particulier S'il y a bien un domaine où les Accords Toltèques sont utiles, c'est dans nos rapports avec autrui, et nos collègues notamment. Le 5e accord nous dit "soyez sceptique, mais apprenez à écouter". S'entrainer...
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Quel rapport entre trouver la sérénité et...
Quel rapport entre trouver la sérénité et travailler sans cesse à mieux se désencombrer ? Rappelez-vous simplement la dernière fois que vous êtes tombé en balade. Vous vous relevez plus facilement avec un sac de 2 kilos ou de 20 kilos ? Ok,cette question...
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Résilience: un des buts que je poursuis au...
Résilience: un des buts que je poursuis au travers de mes accompagnements. Mon optimisme vient à bout de tous vos doutes, et puis la vie vaut tellement la peine de se relever et de continuer, elle nous réserve de tellement bonnes surprises. Il suffit...
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Rester jeune ? Apprenons à peu manger !
Rester jeune ? Apprenons à peu manger ! On a tous envie de mûrir tout en gardant son énergie. Le meilleur moyen que j'ai trouvé consiste à garder la ligne. Oui, toujours cette bonne vieille frugalité, parce que sans surcharge pondérale, on a bonne mine,...
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"Relax, whatever happens.. you will be happy". Marlous Van Der Sloot, photograph
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Ce week-end, Aller à l’essentiel a fait une « Parenthèse à ... » ?
Une plage qui n’en finit pas, l’Espagne et ses trésors toute proche, un cimetière immortalisé par un chanteur moustachu, où repose une de nos Drôle d’oiseau à laquelle je pense chaque jour ...
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Je vous souhaite, en 2013 d'être encore mieux...
Je vous souhaite, en 2013 d'être encore mieux vous-même: - dans le domaine du Corps, je vous souhaite de vous sentir bien, - dans le domaine de la Nourriture: de ne manger que ce que vous adorez, - dans le domaine des Activités: de rester maître de votre...
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Creativity
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Happy
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#accumulateur ?
Ça vous pose un problème d'accumuler ? Aller à l'essentiel a les solutions: les cures de simplicité, dans 8 domaines de la vie quotidienne. C'est réglé en 3 séances ! Auto-financées par la vente du superflu. http://plus.franceculture.fr/boulimie-d-objets-pourquoi-accumulons-nous-tant-d-objets...
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Soigner son image : définitivement superflu ou absolument essentiel ?
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#aller à #l'essentiel: Ecouter son #coeur
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#prendre de la #hauteur
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Humeur du jour. Quelquefois la bonne voie vous prend par surprise !
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Indice coaching du jour: "quand le corps va bien, il obéit, quand il va mal, il commande" A vous de jouer !
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J'ai choisi mon bord ! Et vous ?
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#feel good
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#Respiration & #Position, live fro #Sète 💛
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Place à l'Amour
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C'est l'automne ! 14 raisons d´aimer cette belle saison
1- les poires, pommes, raisin. 2- les feuilles chatoyantes 3- la fin de la vigilance dans les massifs forestiers: open randonnée ! 4- la reprise des activités associatives et des bonnes habitudes ou des nouveaux projets 5- le tri des vêtements: on ressort...
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Adulte
Je vous soumets la nouvelle version de mon cahier des charges Adulte, après 2 mois de recherche intensive. Motif de la révision: la précédente version était invivable. Une personne adulte: 1- supporte la privation 2- n'assume pas toujours les conséquences...
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Aller à l'essentiel en version anglaise
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Apprendre à choisir...son identité visuelle
Souvent lorsqu'il est question de simplicité, le terme de représentation et de masque me sont renvoyés. Il s'agit de vocabulaire emprunté au théâtre, à la scène. Justement, tous les artistes qui montent sur une scène parlent avec émotion de leur costume,...
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Méditation quotidienne du Dalaï Lama
Le progrès économique et technologique est souhaitable et nécessaire. Il est l'aboutissement d'un grand nombre de facteurs dont la complexité nous échappe, et il serait naïf de croire qu'en l'arrêtant soudain on résoudrait tous les problèmes. Mais in...
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A tous ceux qui seraient tentés de faiblir sur le chemin de leur essentiel
